Какие ежедневные привычки помогут сделать идеальный пресс?

Чтобы пресс был рельефным, одних тренировок недостаточно. К формированию красивого тела необходимо подходить комплексно. Мы расскажем о составляющих, которые помогут добиться идеального пресса.