Что съесть на ночь худеющим: ТОП-12 идей

Долго не можете уснуть из-за урчания в животе? Не знаете, чем перекусить, чтобы спокойно спать и не ощущать голода? Хотите есть по ночам, но переживаете за фигуру? Решение есть! Не стоит мучить себя - просто всегда держите в холодильнике одну или несколько легких закусок, которыми можно перебить голод перед сном без вреда для фигуры.